КАК ПОХУДЕТЬ: Диеты, Фитнес

заголовки анонсы
18.01.2021
19:03 Nanonewsnet.ru Растяжка оказалась лучше кардио-упражнений для борьбы с гипертонией

Ученые впервые сравнили пользу от быстрой ходьбы и простой растяжки и продемонстрировали более значимый эффект последней для гипертоников. Результат достигается за счет того, что растяжка снижает жесткость артерий, которые обычно повышают артериальное давление. читать далее

Скрыть анонс
15:16 LifeNews.ru Диетолог дала советы по питанию в сильные морозы. Можно позволить себе чуть больше

Скрыть анонс
10:52 Oncc.ru Почему «солнечная диета» снижает риск рака

Салат из моркови с апельсинами, соус карри к капустой кале и кешью — все эти вкусные рецепты помогут избавиться от лишнего веса. А кроме того, у них имеются свойства защиты организма от болезней. Жир вокруг талии способствует увеличению воспалительных процессов в организме, при этом он не находится в «спящем состоянии», а способствует производству дополнительных гормонов […]

Скрыть анонс
07:13 LifeNews.ru Диетолог объяснила, для кого вреден имбирь

Скрыть анонс
04:49 Lenta.ru Диетолог рассказала о правильных способах употреблять имбирь

Диетолог Мария Черняева рассказала о правильных способах употреблять имбирь. По ее словам, употреблять данный продукт можно практически в любом виде. Врач отметила, что в нем содержится много витаминов и микроэлементов. Специалист объяснила, что в сухом виде имбирь дольше всего сохраняет свои полезные свойства

Скрыть анонс
02:04 AI-news.ru ТРЕНИРОВКА МОЗГА: НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ И ИНТЕЛЛЕКТ

Все психологи знают о нейропластичности мозга. Данный термин предложен нейробиологом Ежи Конорским (Польша). Еще в прошлом веке он указывал на важность создания новых ассоциативных связей, которые помогают каждому человеку быстрее ориентироваться в изменяющихся условиях предъявления новых задач. Пластичность можно повышать с помощью развития координации движений. Помните такое задание для спортсменов: представить себе, как вы бежите, преодолеваете препятствия. Мысленно бегают, прыгают – реально двигаются. Такие упражнения можно выполнять ежедневно, сидя на стуле или в кресле. И еще есть вариант «подтянуть» свои способности мыслить. Постоянные, упорные тренировки, чтобы мозг держать в тонусе. Каким образом? В результате многократных повторений нейроны начинают выделять нейротрофины – вид белка, позволяющий положительно влиять на развитие, активность и выносливость рядом расположенных нейронов. Возникает сложная реакция, при которой нервные клетки начинают «помогать» друг другу и

Скрыть анонс
17.01.2021
23:04 Cursorinfo.co.il Диетологи рассказали, сколько сладостей можно позволять ребенку

Простые правила помогут уберечь ребенка от проблем со здоровьем.

Скрыть анонс
16:22 HighTech.plus Растяжка оказалась лучше кардио-упражнений для борьбы с гипертонией

Ученые впервые сравнили пользу от быстрой ходьбы и простой растяжки и продемонстрировали более значимый эффект последней для гипертоников. Результат достигается за счет того, что растяжка снижает жесткость артерий, которые обычно повышают артериальное давление.

Скрыть анонс
10:11 TechCult.ru Метаисследование показало: низкоуглеводная диета способна вылечить диабет 2 типа

Государственная ассоциация научных и прикладных исследований Австралии опубликовала результаты 23 клинических испытаний применения низкоуглеводной диеты для борьбы с диабетом второго типа. Результаты получились двоякими – методика доказала свою эффективность, но представляет определенную опасность при длительном использовании. Однако это не мешает врачам брать ее на вооружение.

Скрыть анонс
09:08 Комсомольская правда Бодипозитив и здоровый образ жизни: психотерапевт рассказал, как любовь к себе помогает бороться с лишним весом

По следам дискуссии о корпулентных моделях с обложки глянцевого журнала эксперт объясняет: чтобы похудеть, нужно принять себя даже с ожирением

Скрыть анонс
03:53 Ren.tv Врач назвала пять вредных для организма диет

Специалист не советует диету по группам крови, дробное голодание, раздельное питание и диету "Светофор"

Скрыть анонс
03:16 Lenta.ru Диетолог рассказала об опасности грейпфрута при коронавирусе

Грейпфрут не следует употреблять во время лечения от коронавируса. Он также противопоказан людям с онкологическими и кардиологическими заболеваниями, рассказала диетолог Анна Белоусова. В сочетании с грейпфрутом действие некоторых препаратов может снизится, а также от них могут возникнуть непредвиденные последствия.

Скрыть анонс
00:51 LifeNews.ru Сперва капуста, затем коровий навоз. Как учёные и диетологи советуют спасаться от коронавируса

Скрыть анонс
16.01.2021
18:05 Nanonewsnet.ru Даже короткая низкоуглеводная диета приводит к ремиссии диабета

Хотя сахарный диабет второго типа считается неизлечимым, многие исследования демонстрируют пользу от диеты и спорта для достижения ремиссии за короткий срок. В новой работе ученые проанализировали 23 таких исследования и пришли к заключению, что диабетикам нужно снижать количество потребляемых углеводов. читать далее

Скрыть анонс
16:20 Ren.tv Врач назвал пять вредных для организма диет

Скрыть анонс
15:42 5-TV.ru Гормональный сбой вместо стройного тела: названы опасные для здоровья диеты

Эндокринолог Татьяна Филиппова рассказала, какие модные принципы организации питания могут быть не только вредны, но даже опасны.

Скрыть анонс
13:47 LVrach.ru Выделено 6 подтипов преддиабета

огласно принципам нового подхода, можно выделить 6 отдельных подтипов преддиабета, отличающихся в течении заболевания, собственно риске развития диабета и типичными осложнениями

Скрыть анонс
11:37 Nanonewsnet.ru Диета может отсрочить болезнь Паркинсона на 17 лет

Оказалось, что один рацион питания более эффективен для профилактики болезни Паркинсона у женщин, а другой для мужчин. Обнародованы результаты первого исследования, которое указывает на связь между питанием и паркинсонизмом. читать далее

Скрыть анонс
15.01.2021
22:05 LifeNews.ru Диетолог спрогнозировала появление мучных червей в рационе россиян

Скрыть анонс
21:36 Популярная механика Главные новости суток за 2 минуты. Диета против рака. Фастфуд невиновен. Ядерный магнитный резонанс кофейных зерен

Главные новости 15 января посвящены питанию. Безсериновая диета помогает от рака. Обвинения фастфуда в ожирении у детей не подтвердились. Ядерный магнитный резонанс подсчитает сколько в смеси арабики, а сколько - робусты. Мужчина ввел в вену грибной чай, но остался жив.

Скрыть анонс
19:23 Lenta.ru Диетолог предсказала россиянам питание личинками

Врач-диетолог Елена Соломатина предполагает, что вскоре россиянам придется есть продукты, в которые добавляют порошок из личинок. По мнению эксперта, насекомых начнут употреблять в пищу сначала в Европе, а затем и в России. У следующего поколения такая еда уже не будет вызывать отвращения.

Скрыть анонс
16:58 HighTech.plus Даже короткая низкоуглеводная диета приводит к ремиссии диабета

Хотя сахарный диабет второго типа считается неизлечимым, многие https://hightech.plus/2019/10/01/uchenie-obyasnili-kak-nuzhno-hudet-chtobi-vilechit-diabet https://hightech.plus/2020/06/05/eksperiment-dokazal-dieta-i-uprazhneniya-izbavlyayut-ot-diabeta-2-go-tipa пользу от диеты и спорта для достижения ремиссии за короткий срок. В новой работе ученые проанализировали 23 таких исследования и пришли к заключению, что диабетикам нужно снижать количество потребляемых углеводов.

Скрыть анонс
16:47 РИА Новости Ученые доказали эффективность лечения рака при помощи диеты

Ученые из Великобритании доказали важность соблюдения диеты как вспомогательного лечения от рака. Об этом пишет Daily Mail.

Скрыть анонс
16:33 РИА Новости Диетолог предрекла появление мучных червей в рационе россиян

Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с "Говорит Москва" заявила, что мучные черви вместе с добавками вскоре придут в Россию.

Скрыть анонс
16:30 Ren.tv Диетолог предрекла появление мучных червей в рационе россиян

Скрыть анонс
16:07 Lenta.ru Женщина похудела на 54 килограмма из страха лишиться зубов

Жительница США весила 195 килограммов и смогла сбросить 54 килограмма благодаря бегу. Она намерена продолжать и похудеть до 79 килограммов. Американка решила изменить образ жизни после того, как стоматолог сказал ей, что если она не избавится от лишнего веса, она рискует лишиться зубов к 30 годам.

Скрыть анонс
15:05 Cursorinfo.co.il Диетологи рассказали, как хурма может навредить организму

Когда стоит отказаться от популярного продукта

Скрыть анонс
14:32 Популярная механика Разработан новый метод лечения рака при помощи диеты

Диета с низким содержанием аминокислоты серина, которая содержится в мясе, рыбе и яйцах, в сочетании с медикаментами, может стать новым вспомогательным методом при лечении рака.

Скрыть анонс
13:31 MedDaily.ru Низкоуглеводная диета способна избавить от диабета, установили медики

Государственное объединение научных и прикладных исследований Австралии показало, что диабет 2-го типа можно обратить вспять, используя непродолжительную диету с низким уровнем углеводов.

Скрыть анонс
14.01.2021
18:56 HighTech.plus Диета может отсрочить болезнь Паркинсона на 17 лет

Оказалось, что один рацион питания более эффективен для профилактики болезни Паркинсона у женщин, а другой для мужчин. Обнародованы результаты первого https://news.ubc.ca/2021/01/13/mind-and-mediterranean-diets-associated-with-later-onset-of-parkinsons-disease/, которое указывает на связь между питанием и паркинсонизмом.

Скрыть анонс
18:31 Lenta.ru Врач назвала россиянам «золотую формулу» похудения

Для быстрого похудения существует так называемая золотая формула поддерживающей калорийности. Ее россиянам назвала врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова. По словам Павловой, для использования данного метода надо умножить свой вес на коэффициент активности. Также стоит пить больше теплой воды.

Скрыть анонс
11:35 Lenta.ru Диетолог перечислила простые правила для похудения

Диетолог Тамара Уилнер перечислила простые правила для похудения. По ее мнению, в вопросе похудения важно обращать внимание не только на питание, но и на образ жизни в целом. Она советует включить в ежедневную рутину как можно больше активности и в рабочее время каждый час делать перерывы.

Скрыть анонс
11:09 РИА Новости Эндокринолог раскрыла "золотую формулу" похудения

Кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова рассказала о простом правиле быстрого похудения.

Скрыть анонс
08:00 FaceNews.ua Медики назвали напиток, который способствует похудению во время сна

К таким выводам пришли ученые из Университета Цукубы, проведя соответствующее исследование, передает FaceNews. ua. Весь чай происходит из одного растения – Camellia sinensis, а конкретный тип напитка – это результат окисления его листьев.

Скрыть анонс
02:43 LifeNews.ru Не эликсир здоровья. Диетолог объяснил, кому опасно есть мёд

Скрыть анонс
13.01.2021
21:05 Lenta.ru Российский диетолог развенчал популярный миф о меде

Мнение о том, что мед оказывает бактерицидное или вирусоцидное действие на организм человека, как правило не соответствует действительности. Популярный миф развеял диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. По его словам, не следует считать мед «эликсиром здоровья».

Скрыть анонс
21:01 FaceNews.ua Диетолог назвала лечебные свойства граната

Гранат способен предупредить рак молочных желез, инсульт, инфаркт и слабоумие, передает FaceNews. ua.О лечебных свойствах фрукта рассказала диетолог Елена Соломатина.

Скрыть анонс
19:13 Популярная механика Прогулка в лесу снимает связанный с работой стресс

Новое исследование показало, что работающие люди, которые регулярно гуляют в лесах или парках, могут лучше справляться со стрессом, который получают на работе.

Скрыть анонс
15:50 РИА Новости Диетолог назвала простые правила для похудения

Нутрициолог-диетолог Тамара Вилнер в беседе с The Sun поделилась простыми правилами, которые помогут сбросить лишние килограммы.

Скрыть анонс
15:38 Хартия'97 (Беларусь) Ученые выяснили, как с помощью диеты омолодить мозг

В исследовании приняли участие более 5 тысяч пожилых людей.

Скрыть анонс
08:40 Наука и Жизнь Предиабет разделили на шесть типов

Преддиабетическое изменения в обмене веществ не обязательно приводят к настоящему диабету и сопутствующим осложнениям.

Скрыть анонс
07:09 Lenta.ru Диетолог научила уменьшать калорийность еды без сокращения порций

Австралийский диетолог Савина Рего научила своих читателей уменьшать калорийность еды на треть, не сокращая размера порции. В качестве примера она использовала жареную курицу с рисом и овощами. В зависимости от количества различных ингредиентов калорийность блюда может составлять 750 или 460 калорий.

Скрыть анонс
12.01.2021
16:03 LifeNews.ru Диетолог рассказала, как съесть все новогодние сладости и не растолстеть

Скрыть анонс
12:26 Комсомольская правда Диетолог объяснила, почему от дробного питания может возникнуть диабет

Перекусы могут спровоцировать заболевание

Скрыть анонс
11:16 Популярная механика Даже редкие перекусы фастфудом могут «стереть» все положительные эффекты регулярного правильного питания

Ученые из Медицинского центра Университета Раша в США заметили интересную закономерность. Если человек придерживается принципов средиземноморской диеты (большое количество свежих овощей и морепродуктов), то периодические перекусы фастфудом могут повлиять на скорость старения его мозга.

Скрыть анонс
11.01.2021
19:52 LifeNews.ru Диетолог рассказал, как быстро похудеть после праздников

Скрыть анонс
17:05 Cursorinfo.co.il Диетологи рассказали о пользе и вреде мяса

Эксперты рассказали, в каких случая от мясных продуктов стоит отказаться, а когда лучше включить их в рацион

Скрыть анонс
15:27 Cursorinfo.co.il Диетологи назвали лучшие витамины, предотвращающие старение

Так как старость придет к каждому, специалисты поделились секретами, как хоть немного продлить молодость своего организма.

Скрыть анонс
14:34 MedDaily.ru Эксперты назвали условия, при которых Средиземноморская диета полезная для мозга

Средиземноморская диета, тормозящая процесс ослабления когнитивных способностей, перестает работать, если человек включает в рацион вредные продукты, например, сладости, очищенные зерновые, красное и обработанное мясо.

Скрыть анонс
09:34 Lenta.ru Диетолог назвала продукты для быстрого похудения после праздников

Врач-диетолог Лола Биггс назвала продукты для быстрого похудения после праздничных застолий. Эксперт советует включить в рацион куркуму и регулярно потреблять овощи, особенно брокколи. При похудении также не стоит забывать про полезные жиры. Эксперт отметила пользу авокадо и рыбы, богатой жирными кислотами.

Скрыть анонс
03:39 Lenta.ru Российский диетолог раскрыла рецепт идеального завтрака

Скрыть анонс
02:08 Lenta.ru Диетолог раскрыла рецепт «бутерброда здоровья» для профилактики COVID-19

Для профилактики от коронавируса нужно употреблять жиры. Например, «бутерброд здоровья», который состоит из хлеба и размолотого в пасту сала с добавлением кинзы, укропа и черного перца, рассказала диетолог Ирина Дядикова. Жиры животного происхождения должны содержаться и в рационе больных COVID-19, отметила она.

Скрыть анонс
10.01.2021
20:25 Cursorinfo.co.il Диетологи назвали лучшие витамины, предотвращающие старение

Так как старость придет к каждому, специалисты поделились секретами, как хоть немного продлить молодость своего организма.

Скрыть анонс
17:07 LifeNews.ru Россиянам рассказали, как без стресса и диет вернуться в рабочий режим после праздников

Скрыть анонс
15:05 Аргументы и Факты Диетолог дала рецепт «антикоронавирусного» бутерброда

В состав «бутерброда здоровья», по мнению врача, обязательно должно входить сало.

Скрыть анонс
07:24 Ren.tv Диетолог рассказала об антикоронавирусном "бутерброде здоровья"

Дядикова подчеркнула, что в зимний период можно не слишком строго придерживаться диет.

Скрыть анонс
09.01.2021
14:55 Аргументы и Факты Диетолог назвала продукты, которые могут усугубить течение коронавируса

Одним из таких продуктов, по словам врача, являются соленья.

Скрыть анонс
11:59 LifeNews.ru Диетолог назвала продукты, которые могут усугубить течение коронавируса

Скрыть анонс
10:38 Ren.tv Диетолог назвала продукты, от которых нужно отказаться во время COVID

Срочные новости и главные события дня в России и мире.

Скрыть анонс
04:51 Ren.tv Японские ученые выяснили, как стимулировать похудение во время сна

По мнению исследователей, похудеть во сне помогут две чашки чая улун в день.

Скрыть анонс
08.01.2021
02:25 Cursorinfo.co.il Диетологи назвали продукты, которые предупреждают рак

Профилактические продукты можно купить в каждом магазине

Скрыть анонс
07.01.2021
18:42 LifeNews.ru Диетолог дала советы россиянам, соблюдавшим Рождественский пост

Скрыть анонс
13:05 Lenta.ru Диетологи назвали опасность популярных зимних напитков

Врачи-диетологи, опрошенные РИА Новости, рассказали о влиянии на организм популярных зимой напитков: глинтвейна, какао, горячего шоколада и облепихового чая. Специалисты также назвали опасность некоторых из них. По словам диетолога Маргариты Королевой, безалкогольный глинтвейн можно готовить из любого сока.

Скрыть анонс
11:21 РИА Новости Диетологи рассказали, что нужно пить по утрам

Опрошенные РИА Новости диетологи разобрали по ингредиентам самые популярные зимние напитки и определили, что нельзя пить, сидя на диване, почему какао можно употреблять вместо кофе хоть каждый день и взрослым, и детям, и почему лучше варить безалкогольный глинтвейн из гранатового сока.

Скрыть анонс
03:14 Cursorinfo.co.il Диетологи рассказали о пользе авокадо для организма

Уникальный плод поможет здоровью

Скрыть анонс
06.01.2021
18:30 Cursorinfo.co.il Диетологи рассказали, как быстро перейти на здоровое питание

Простые советы помогут начать правильно питаться

Скрыть анонс
14:29 Nanonewsnet.ru Ученые определили четкие признаки шести подтипов преддиабета

На начальных стадиях развития сахарного диабета второго типа существует шесть подтипов болезни, которые различаются по риску, течению болезни и развитию вторичных заболеваний, выяснили немецкие ученые. Они назвали конкретные характеристики и симптомы, которые позволяют определить у себя вероятные признаки преддиабета. читать далее

Скрыть анонс
09:36 ИноСМИ.Ru Диетолог: в Рождество я советую отдохнуть от диет и просто праздновать (Onet, Польша)

Накануне новогодних праздников издание разбирается, как не набрать вес из-за многочисленных застолий. Стоит ли голодать накануне, нужно ли перед застольем пить много воды, чтобы меньше съесть? Какие праздничные блюда самые калорийные, а какими можно спокойно объедаться? Диетолог советует отдохнуть от мыслей о диете и просто праздновать.

Скрыть анонс
06:59 Ren.tv Диетолог предостерегла об опасности солений для людей с заболеваниями

Ограничить употребление солений следует людям с заболеваниями почек, желудочно-кишечного тракта, сердца и сосудов.

Скрыть анонс
01:10 Комсомольская правда Стрельцу зараза нипочем, а Рак наконец-то похудеет: Что обещают звезды в 2021 году

Гороскоп здоровья и семейного благополучия на 2021 год составила астролог Татьяна Борщ

Скрыть анонс
05.01.2021
13:30 HighTech.plus Ученые определили четкие признаки шести подтипов преддиабета

На начальных стадиях развития сахарного диабета второго типа существует шесть подтипов болезни, которые различаются по риску, течению болезни и развитию вторичных заболеваний, выяснили немецкие ученые. Они назвали конкретные характеристики и симптомы, которые позволяют определить у себя вероятные признаки преддиабета.

Скрыть анонс
04:50 Lenta.ru Диетолог назвала лечебные свойства граната

Гранат укрепляет иммунитет, обладает противовоспалительным и противоопухолевым действием, улучшает состояние сосудов и помогает предотвратить раннее развитие слабоумия, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, для получения эффекта гранат нужно есть ежедневно, но небольшими порциями.

Скрыть анонс
02:49 Lenta.ru Диетолог дала советы по избавлению от набранного за праздники веса

В новогодние праздники у людей зачастую меняется распорядок дня, что способствует набору лишнего веса. Как от него избавиться, рассказала диетолог Татьяна Филиппова. Она порекомендовала исключить из рациона жирную и жареную в масле пищу, а также выпечку и сладкое в вечерние часы.

Скрыть анонс
00:59 Ren.tv Диетолог поделилась советами, как похудеть после праздников

Врач поделилась 10 простыми советами, которые не затруднит выполнять всех жителей страны, уточнив, что именно в них и кроется "секрет", который позволит нормализовать питание.

Скрыть анонс
00:18 Аргументы и Факты Зачем мне диетолог? 6 ошибок, которые мы делаем во время разгрузочных дней

Автор системы самосовершенствования «Минус 60» и ряда книг о похудении Екатерина Мириманова рассказала о банальных ошибках, которые мешают нам добиться хороших результатов во время разгрузочных дней.

Скрыть анонс
04.01.2021
20:50 Ren.tv Диетолог поделилась советами, как похудеть после праздников

Скрыть анонс
17:45 5-TV.ru ТОП-10 советов диетолога, как похудеть после Нового года

Ответ на вопрос, как прийти в форму после праздничного застолья, очень актуален сейчас для многих.

Скрыть анонс
01:10 Lenta.ru Диетолог назвала способ не поправиться после праздников

Диетолог Елена Соломатина назвала способ не поправиться после праздников. «В случае, если вы накануне переели и не можете все это переварить, можно устроить себе разгрузочный день. В остальных случаях можно переходить на обычное, но более легкое питание», — сказала она.

Скрыть анонс
03.01.2021
14:47 Ren.tv Диетолог назвала оптимальные перекусы до и после бани

Скрыть анонс
02.01.2021
13:50 Ren.tv Диетолог рассказала о закуске, которая поможет не пьянеть

Скрыть анонс
11:16 Lenta.ru Диетолог объяснил отечность россиян в Новый год

За время новогодних каникул можно набрать несколько килограммов лишнего веса, если не следить за своим питанием и не вести физическую активность. Как объяснил врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев, если превышение над нормальным весом окажется больше 2-3 килограммов, то, скорее всего, это не жир, а отеки.

Скрыть анонс
09:02 5-TV.ru «Это не жир»: диетолог успокоил боящихся располнеть в праздники россиян

Эндокринолог Алексей Калинчев объяснил, из-за чего на самом деле увеличивается вес после новогодних застолий.

Скрыть анонс
07:33 Ren.tv "Это не жир": Диетолог объяснил, почему россияне полнеют в праздники

Скрыть анонс
05:41 Lenta.ru Диетолог раскрыла позволяющую меньше пьянеть закуску

Грибы — подходящая закуска к алкоголю, так как продукт позволяет меньше пьянеть во время застолья из-за содержащемся в нем сорбенте. По словам диетолога Марины Макиша, в грибах в содержится вещество хитозан, которое считается хорошим сорбентом. Оно позволяет уменьшить дозировку потребляемого алкоголя.

Скрыть анонс
04:35 Lenta.ru Диетолог назвала группу рискующих набрать 10 килограммов за праздники россиян

Люди, склонные к полноте и не контролирующие свое питание в период новогодних каникул, рискуют набрать до 10 килограммов. Эту группу назвала диетолог Инна Пичугина. Однако даже здоровые люди с нормальным метаболизмом могут получить проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью и сосудами из-за бесконтрольного питания.

Скрыть анонс
03:55 Lenta.ru Российский диетолог раскрыл способ избежать переедания за новогодним столом

Во-первых, эксперт посоветовал надевать на застолья обтягивающую одежду, которая будет мешать объедаться. Во-вторых, диетолог порекомендовал найти за столом единомышленника, который не будет заставлять есть и пить. В-третьих, по словам Бобровского, нужно пользоваться поводами встать из-за новогоднего стола.

Скрыть анонс
02:23 РИА Новости Диетолог посоветовал, как не набрать вес во время праздников

Как отпраздновать Новый год и сохранить фигуру, рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский.

Скрыть анонс
02:10 LifeNews.ru Диетолог объяснила, какие шоколадные конфеты являются "химической бомбой"

Скрыть анонс
00:34 Ren.tv "Химическая бомба": диетолог назвала опасные для жизни конфеты

Срочные новости и главные события дня в России и мире.

Скрыть анонс
01.01.2021
23:58 Lenta.ru Диетолог назвала опасные для жизни конфеты

Врач-диетолог Елена Соломатина назвала шоколадные конфеты, которые могут быть опасны для жизни. По словам Соломатиной, шоколад может стать причиной развития сосудистых заболеваний, атеросклероза и появления тромбов. Также повышается холестерин в организме и образуется отложение солей в суставах.

Скрыть анонс
23:45 Комсомольская правда Диетолог рассказал, когда шоколад превращается в «химическую бомбу»

Скрыть анонс
11:09 ИноСМИ.Ru Финский профессор: как алкоголь приводит к лишнему весу (Helsingin Sanomat, Финляндия)

Любителя новогодних праздников удивит калорийность алкогольных напитков, предупреждает финский эксперт по проблемам ожирения. И приводит пример: в двух кружках глинтвейна из красного вина содержится столько же калорий, сколько в чизбургере. Но расслабляться — полезно для психики, замечает она.

Скрыть анонс
07:45 LifeNews.ru Диетолог дал советы, что пить наутро после новогоднего застолья

Скрыть анонс
06:48 5-TV.ru Как разогнать зимнюю хандру? — советы диетолога

Врач-диетолог Инна Кононенко рассказала о продуктах питания и активных добавках, которые помогут повысить настроение.

Скрыть анонс
06:35 Ren.tv Диетолог назвал рассол самым "нехорошим утренним напитком"

Срочные новости и главные события дня в России и мире.

Скрыть анонс
05:19 Lenta.ru Диетолог назвал способ восстановиться после новогоднего застолья

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский назвал способ восстановиться после новогоднего застолья. По его словам, лучше всего улучшает самочувствие чистая вода. Также эффективны напитки, которые пополнят дефицит водорастворимых витаминов и минералов.

Скрыть анонс
04:37 5-TV.ru Как не поправиться после новогодних праздников: советы диетолога

Диетолог Любовь Кулиш поделилась с читателями 5-tv.ru хитростями, которые помогут сохранить фигуру и не переесть за новогодним столом.

Скрыть анонс
04:15 РИА Новости Диетолог рассказал, что надо пить 1 января

Как восстановиться после праздничного застолья, в интервью радио Sputnik рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог, доцент медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский.

Скрыть анонс
31.12.2020
22:59 FaceNews.ua Диетологи объяснили, как не набрать лишний вес за праздники

Диетологи назвали несколько простых способов сохранить стройную фигуру даже во время новогодних праздников, передает FaceNews. ua.Это событие всегда ассоциируется с вкусной едой, которая просто не может быть низкокалорийной.

Скрыть анонс
22:34 5-TV.ru Как замедлить опьянение от алкоголя: совет диетолога

Какое спиртное можно запивать, а какое — только закусывать.

Скрыть анонс
Первая← Предыдущая123456Предыдущая →